webinaires

De l’autre côté du miroir

Se placer au centre de sa vie

Objectif : Se retrouver : Apprendre à se connaître et à vivre selon ses propres besoins

Cette série de six webinaires formatifs d’1h30 environ, vise à guider chaque participant sur le chemin de la découverte de soi. Chacun d’entre nous porte en lui un potentiel unique, mais souvent, nous nous perdons en essayant de répondre aux attentes des autres. Ces séances visent à nous aider à nous recentrer sur nous-mêmes.

Lors de cette série de 6 webinaires, nous vous proposerons des outils et des méthodes pour :

  • Apprendre à se connaître : Explorez votre véritable moi et apprenez à apprécier qui vous êtes depuis votre naissance.
  • Vous détacher des attentes des autres : Apprenez à prioriser vos besoins et aspirations au lieu de céder aux pressions extérieures.
  • Vivre votre propre vie : Reprenez le contrôle de votre existence et engagez-vous vers une vie qui vous ressemble.

Pourquoi participer ?

En apprenant à vous connaître, vous cesserez d’ignorer votre identité. Vous naîtrez à vous-même, et cela vous permettra de respecter pleinement vos besoins, de reconnaître vos aspirations, et de faire des choix éclairés. Vous deviendrez responsable de votre vie, accédant ainsi à la paix intérieure et au processus de guérison.

Thématiques des séances :

  • Se mettre au centre de sa vie :

Comprendre l’importance de se prioriser.

Établir des limites saines.

  • Ressentir :

Explorer ses sensations et ses intuitions.

Développer une écoute active de soi.

  • Le mental/égo :

Différencier entre l’ego et le soi authentique.

Pratiquer des techniques de lâcher-prise.

  • Les émotions :

Apprendre à identifier et à accueillir ses émotions.

Accueillir toute émotion comme un guide.

  • L’effet miroir et la dualité :

Comprendre les relations comme des reflets de soi.

Explorer la notion d’acceptation de soi et des autres.

  • La gratitude :

Intégrer la gratitude comme pratique quotidienne.

Cultiver une perception positive des expériences de vie.

Bonus :

Supports de cours : Documents et présentations pour approfondir les sujets abordés.

Exercices pratiques : Activités à réaliser seul ou en groupe pour favoriser l’apprentissage.

Coaching de situation : Temps de partage et de conseils personnalisés pour aider chaque participant à surmonter des difficultés concrètes.

Conclusion

En participant à ce cycle de webinaires, vous aurez l’opportunité de vous reconnecter avec vous-même et d’envisager votre vie d’une manière nouvelle et gratifiante.

Inscriptions et Informations au 0041 (0)78 908 60 67

Tarif :

  • 150 CHF si paiement en une fois
  • 30 CHF par séance (total de 180 CHF pour les 6 sessions)

Inscrivez-vous dès maintenant et commencez votre voyage vers la découverte de soi !